Seniorensport
Lebenslange Fitness erfordert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und gezieltes Gleichgewichtstraining sowie Koordinationsvermögen.
Und dies alles zusammen wird mit viel Freude in unserer Stunde auch auf die individuellen Bedürfnisse der verschiedenen Alters- und Leistungsgruppen abgestimmt. So erwartet euch ein vielseitiges und abwechslungsreiches Trainingsangebot nach dem Motto:
Bewegung und Sport mit Spaß tut gut und hält Körper, Geist und Seele fit!
Kontakt
Kommt bei Fragen zum Training oder zur Abteilung gerne direkt auf unsere Übungsleiterin zu:
Carmen Bittmann
Im Verein seit: 1993
Funktion/Lizenzen:
– Übungsleiter/Trainer mit DTB C-Lizenz Freizeitsport Kinder/Gerätturnen
– DTB P/B-Lizenz Allg. Gesundheitssport Erwachsene in der Prävention mit Profil: Gesundheitstraining Herz-Kreislaufsystem
– DSV Nordic Walking Trainer
– Xco Trainer Flexi Sports
Das mache ich in der Turnstunde am liebsten: Mit viel Spaß Freude an der Bewegung vermitteln!
Trainingszeiten
Wir trainieren in der Schulturnhalle (Silcherstraße 11, 74369 Löchgau).
Mittwoch
13:30 – 14:30